节俭是好习惯，但是我们也要注意安全卫生 ，有的东西该扔就要扔 ，该换就要换，不要心疼。
1
沐浴球
一个沐浴球上通常隐藏着 72 亿个细菌 ，除了真菌之外 ，还有在浴室中沾染的多种菌群 。
2
牙刷
一个牙刷头使用半年，含有 180 万个细菌 ，用它刷一次牙 ，等于“吞”下 6 个喷嚏的唾液！
3
隐形眼镜盒
隐形眼镜盒盖一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险 。隐形眼镜盒最好不要放浴室 ，因为潮湿容易发霉 ，更易滋生细菌。
4
毛巾
“超期 ”使用的毛巾上数以百万的含菌量，很可能含有沙眼衣原体等致病微生物 ，引起毛孔堵塞 、皮肤感染或沙眼 。
5
枕头
头发中存在几万到几十万个细菌 。睡觉时 ，头发中的灰尘和细菌贴在枕头上，不经意留出的口水 、分泌的汗液也会渗透到枕头里面 ，滋生细菌 ，引发皮肤过敏和疾病。
6
眉笔
7
唇膏
每天使用的唇膏或是唇彩最好时常更换，因为在唇上涂 ，湿漉漉的表面容易沾染细菌 。
8
睫毛膏
睫毛膏管内潮湿黑暗的环境是葡萄球菌繁殖的理想环境 ，尤其是使用开封后超过3个月的睫毛膏 。
9
腮红
10
眼影
11
指甲油
12
不粘锅
不粘锅涂层在高温下会裂解，并释放出两种有毒物质 ，一种是氟氯碳 ，另一种是三氟化碳，前者对动物的机体组织有害，而且会在体内聚集；后者有毒性 ，会损伤身体。
13
洗碗棉
美国佛罗里达州立大学环境工程系的研究人员称 ，20% 的洗碗布内都隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌。特别是夏天，部分清洁不够的洗碗布更会滋生大量细菌 ，让餐具在洗涤过程中因为与洗碗布接触而“交叉感染 ” 。
14
竹木筷子
洗涤剂只能洗去表面油脂 ，但不能除掉藏在筷子凹槽裂缝的细菌 。使用一年以上的筷子会滋生大肠杆菌和霉菌引起腹泻。
15
胸罩
乳腺炎多由于不良的卫生习惯引起，而胸衣是直接与乳房接触的物品 ，因此建议这种贴身衣服一定要及时更换 。
16
穿一年的睡衣
来源：央视 养生中国
编辑：舍不得扔的 小7
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